Sekám sebou...ale nesekám s tím...

17. března 2009 v 16:17 | Luffinka |  Fairy Tales
Ahojky holky :)
Dlouho jsem tu nebyla vím, neměla jsem čas a pak zase a zase...takže jsem si prostě "musela" zvyknout psát jídelníčky jinym způsobem...do normálního sešitu, kde mam i thinspo a tak..skoro jako tady prostě...a nezabírá mi to tolik času takže mi to začalo vyhovovat...jenom ty komenty a vy mi chybíte to je pravda :(
Tyjo naposled mtady byla 9.1...to je hrůza..dneska máme 16.3?...To je moc..budu se to tu snažit aspoň trochu kontrolovat a dávat vám vědět na blogy :)
Dlouhá doba ale jinak nic moc změny...něják v tyhle deštivý dny nemímam dobrou náladu, dycky příjdu ze školy, zalezu pod deku a spim nebo hraju simsi joo to je ta nejlepší věc :D - fakt úžasně se zabavíte, čas utíká úplně rychle a vy si vůbec nevzpomenete že máte hlad nebo nějáký chutě :)...Ani tancování mě tak něják nebere, furt bych spala a spala...nojo jsem líná :D..už na tom pracuju :D
Váha?...joo snažila jsem se to okecávat aby na ní nedošlo :D...nic moc výkon za dva měsíce, nejvíc znát to jde na břiše, ale já potřebuju ze sebe dostat hlavně boky...grr :D..né já vim že to neokecam :D..tákže z původních 79 to bylo 76, to víte...no a teď je to přesně 66..takový divný číslo :D...prázdninová váha a to ještě k tomu bez jednoho kila - buďte rádi že je škola, ta dává dost zabrat, však vy víte :D..do června to snad bude úplně ono, jedu totiž po mooc dlouhý době se třídou k moři a fakt tam nechci sedět zalezlá pod ručníkem..hrozně se toho děsim :(..mm to mi připomíná abych si šla zapsat dnešní jídelák do deníčku :D
Tak zatim papa holky moje, brzo se zase stavim, dyť mě znáte :*****

Natasha Poly pro vás :)...dokonalá slečna <3
 

8 + 9 .ledna / Homeworking makes me busy

9. ledna 2009 v 20:55 | Luffinka |  Jídelníčky
Ahojky zlata <3
Jojo, opět přidávám jídeníčky za dva dny :/ ale snažim se polepšit :) ..dokonce mám i výmluvu
:D...vlastně se to všechno opakuje - škola mě zabíjí...všechno to učení naprostejch blbostí který jsou vám v běžnym životě k ničemu..nevim jestli si budu jenom tak z nudy počítat funkce a kreslit jejich grafy se všema parabolama a asymptotama a já nevim čim *tired* ..proč si prostě učitelé nerozvrhnou písemky do celýho pololetí, ale naháněj to na poslední chvíli?..Neučej nás tomu aby jsme to co můžeme udělat udělali hned nebo co nejdřív?!..ten systém je k smíchu..nebo spíš k pláči?
Aspoň že máme před sebou víkend co :) ..já teda nemam moc extra program...ano opět tim mířim na školu :D ale aspoň zejtra si dam voraz, jedeme nakupovat tak snad z mamky něco vytáhnu :D + se těšim že si dokoupim hrozně moc zdravýho papání na svačiny aby jsem je měla trošku pestřejší příjdou mi takový..nudný :D
No uvidíme zejtra :) ..určitě se ozvu a když nepřídu každej den, tak obden..dyť to znáte :D...držte se <3

8.1.
SNÍDANĚ - 6:35 = Dobrá Vláknina 10 hrstek = 1 mistička + Odtučněný mlíko 1 hrnek
SVAČINA - 9:50 = Celozrná Kaislerka + Lučina + 1 plátek Tuňáka ve vlastní šťávě
OBĚD - 14:40 = Celozrná Bagetka + Lučina + 2 plátky Tuňáka
SVAČINA = nic
VEČEŘE = nic



PITÍ = 0,5l zelenýho čaje s mangem + 1,5l neperilvý vody
• AKTIVITY •
...Trénink HH - 1,5 hodiny + Trénink SD - 1,5 h

Comment...Otřesnej oběd já vim :(..ve školní jídelně totiž došlo jídlo ale hlavně i saláty takže jsem se musela najíst až doma x(
****************
9.1.
SNÍDANĚ - 6:35 = Dobrá Vláknina 10 hrstek = 1 mistička + Odtučněný mlíko 1 hrnek
SVAČINA -
9:50 = Multicereální Kaislerka + Tavený sýr Apetito Linie + Zelený Jablko
OBĚD - 13:15 = Salát - zelí + červená + žlutá paprika + hrášek + jogurtová zálivka 180gramů + Kornspritz
SVAČINA = nic
VEČEŘE = nic

PITÍ = 1l zelenýho čaje s mangem + šťáva z jednoho citronu + 1,5 litru neperlivý vody
• AKTIVITY •
...Trénink SD - 1,5 h

Comment...Zas ten oběd..ta zálivka mě hrozně naštvala..jenomže jinej salát už zase nebyl..tak jsem si šla pro polivku..jeomže zrovna když jsem byla na řadě tak došla..chápete to?..já ne xD..takže jsem se vrátila k salátum..aspoň jsem se ho snažila nabrat co nejmíň jenom tak aby se neřeklo..a vůbec nebyl dobrej xD

6 + 7 ledna / What's happening?

7. ledna 2009 v 19:02 | Luffinka |  Jídelníčky
Ahoj holky moje :)
Házím sem jídelníčky za dva dny najednou, chtěla jsem se na vás kouknout, řekla jsem si přece že už blog ani vás nebudu vynechávat, ale škola..je škola :/ ...ale jídlo jsem si zapsala do svýho...sešítku :D takže přecevzetí aspoň z části splněno :)
Ale dost o mě..už se moc těšim až se kouknu jak se daří vám :) ...dneska školu trošku odsouvám, stejně večer nemůžu usnout tak se aspoň nebudu nudit :D ..já nevim..jsem nějáká vyždímaná..nevim vůbec jak mam napsat co chci říct :D ..to bude tim náhlym přísunem intelektu xD..doufam že muj mozek naprosto nepohltí a budu moct se zdravim rozumem projít vaše blogy :D
Zatim pa )))

6. LEDNA


SNÍDANĚ - 6:35 = Dobrá Vláknina 10 hrstek = 1 mistička + Odtučněný mlíko 1 hrnek
SVAČINA - 9:50 = Celozrná Kaislerka + Tavený sýr Apetito Linie + mrkev střední velikost
OBĚD - 14:30 = Salát - bílý zelí + kedlubna 220g- 1 mistička
SVAČINA = nic
VEČEŘE = nic

PITÍ = 2l čaje Pu-Erh + trocha vody

• AKTIVITY •
...Venčení..asi něco kolem těch 50min
...Trénink HH..1,5 hodiny

Comment...neměla jsem hlad, až trochu večer..takže snad..zdravý hubnutí :)

***************************
7.LEDNA

SNÍDANĚ - 6:35 = Dobrá Vláknina 10 hrstek = 1 mistička + Odtučněný mlíko 1 hrnek
SVAČINA - 9:50 = Multicereální Kaislerka + Lučina + 1 plátek tuňáka ve vlastní šťávě + mrkevstřední velikosti
OBĚD - 14:30 = Salát - mrkev + ananas 300g-1 mistička + Cerelání Pletýnka Fit
SVAČINA = nic
VEČEŘE = nic

PITÍ = 2l Zelenýho čaje s Mangem + trocha vody

• AKTIVITY •
...Venčení..zase něco kolem těch 50min :)

Comment...Nevim nevim..toho salátu určitě nebylo 300g..to ukázala váha ve školní jídelně :D i s miskou..asi to bude tou šťávou z mrkve..zejtra bude hádka xD
 


4.ledna / Skok do neznáma..

4. ledna 2009 v 14:30 | Luffinka |  Jídelníčky
Ahooooj xD
Konečně jsem se k vám dostala :) ...Celý prázdniny jsem byla pořád někde..pryč :D ..buď na bruslení, celkem čtyrykrát v kině..kde jinde než na Twilight ano jsem v pohodě :D, pak jsem od rána do večerakdyž jsem teda nebyla venku :Dpařila Simsy zjistila jsem že jsem úchylák kterýho baví ovládat druhejm životy :Dprostě jsem dělala všechno jenom né to co bych měla xD..takže dneska už od rána sedim nad učenim a..strašně mě to baví *tired* :/
Takže sem na rychlo házim jídelák a běžim ven se Shany...zatim se mějte holky snad vás ještě dneska stihnu omrknout :)

SNÍDANĚ = nic
SVAČINA = nic
OBĚD -
13:30 = brambory + kuřecí maso + zelenina baby carotka + country směs
SVAČINA = nic
VEČEŘE =nic

PITÍ = 2l zelenýho čaje + trocha vody

• AKTIVITY •
...Venčení..asi něco kolem těch 50min
---> Večer si zacvičim a snad to hodim i sem :)

Comment...něják nevim co říct :D..mam nějákou divnou náladu z toho že je po prázdninách..a z toho že se musim učit a že mě všechno sere :D ale večer si zacvičim ať to za něco stojí :)

Oh my god..oh my EDWARD!

28. prosince 2008 v 12:53 | Luffinka |  Fairy Tales
Ahoj zlata moje <3
Nemám vůbec čas sem psát, za chvilku totiž jedu s kámoškama na Twilight <3..konečně můžu říct že je nějákej film lepší než knížka..no tak neni no :D ...ale aspoň Edward je desetkrát lepší než v nkížce to musíte uznat :D ...totálně ho žeru :D...nebo spíš Roberta Pattinsona?:D To neni podstatný hlavní je..že tam je :D
No a už zase plácam z cesty hlavní je to, že jse vám přišla popřát krásnej zbytek Vánoc :)..hned jak se sem znova dostanu obejdu vás a pořádně vás vyzpovídam :D U nás to proběhlo docela fajn možná i líp než jak jsem doufala :)
Asi se ptáte co dieta...no takže salát jsem musela jíst povinně to je přece "tradice" xD ale stejně jsem mámu převezla -> udělala jsem si spešl dietní jenom s bílim jogurtem a byl desetrkát lepší než ty kam se dává majonéza xP kapra jsem jedla jednoduše bez strouhanky jako každej rok..né že by mi to něják extra chutnalo ale když jsou ty ryby tak zdravý :D ale jídelníčky sem nemá cenu psát..musela jsem kvůi tý nemoci pít čaj s medem a ten to totálně zabíjí :(
Ale teď už nemocná nejsem takže hezky rychle zpátky na tvrdej režim :) + mam další důvod kterej mi dodává energii stačí jeden pohled a :D takže rači mizim protože Edward Cullen už čeká :D
PaPa holky, už se na vás moc těšim a ještě jednou krásný Vánoce..teď už teda aspoň ty prázdniny :)


Další články


Kam dál